Even een momentje voor jezelf.
Column: Luisteren naar je lichaam
In mijn eerste Column: Gezicht van half vijf, schreef ik over hoe ik, in het jaar na mijn chemotherapie, er tijdens mijn werk soms om twee uur in de middag al uitzag alsof de werkdag bijna voorbij was. Dan voelde ik me al een tijdje moe en was dat om twee uur al aan...
Boek: PostTraumatische Groei
Auteurs: Anja Jongkind en Greet Vonk Sterker door ellende Toen ik ergens las dat dit boek bestond, was ik meteen geïnteresseerd. Door mijn eigen ervaring met kanker en de daarop volgende behandelingen, was ik er al achter dat je vaak sterker bent dan je aanvankelijk...
De verschillende stadia van de rouwcurve als je kanker hebt
Tijdens een opdracht bij een advocatenpraktijk voor echtscheidingen, maakte ik voor het eerst kennis met de rouwcurve. Toen ik ging onderzoeken wat dit precies inhoudt, viel me op dat, al was het model nieuw voor me, ik de verschillende stadia van rouw direct...
Hoe zorg je dat online coachen werkt?
Hoe zorg je dat online coachen werkt? Nu het coronavirus onze sociale contacten aan banden legt, gebruiken we eindelijk de technieken die al jaren beschikbaar waren. Voordat Covid-19 ons continent bereikte, werkten niet veel coaches online. Creatieve oplossingen die...
Boek: Sterkte met je tumor
Auteur: Paula Bakhuis Communicatietips bij kanker Dit keer bespreek ik een boek uit 2014 dat niet is geschreven door een ervaringsdeskundige, maar door een specialist in communicatie over gezondheid en voeding. Het is opgedeeld in vijf hoofdstukken: de beginfase, het...
Column: Gezicht van half vijf
Toen ik in mei 1992 non-hodgkin bleek te hebben, werkte ik op de communicatieafdeling van een auto-importeur. Ik werkte er pas anderhalf jaar toen ik ziek werd. Ik had een leuke, uitdagende baan en werkte er graag. Het was een gezellige afdeling; we waren met een man...
Boek: Het regent zonnestralen
Auteur: Fien Vermeulen Dit fijne boek van Fien Vermeulen beschrijft haar ziekteproces. Fien is 21 jaar oud als ze te horen krijgt dat ze lymfeklierkanker, non-hodgkin, heeft. Ik ben extra geïnteresseerd, omdat ik zelf non-hodgkin heb gehad en nog nooit een boek heb...
Boek: Je bent jong en je krijgt wat.
In mijn laatste blog heb ik beloofd recensies van boeken die ik heb gelezen in de zuurstofcabine, op deze website te plaatsen. Mijn eerste recensie is van één van laatste boeken die ik daar heb gelezen. Dit autobiografische verhaal gaat over Monique, een jonge vrouw...
Wat kost hyperbare zuurstoftherapie?
De behandeling wordt volledig vergoed uit de basis ziektekostenverzekering en de kosten zijn maximaal € 195,- per dag. Per ziektekosten verzekering worden aparte tariefafspraken gemaakt. Zelfs de reiskosten, met een eigen bijdrage van € 105,-, worden vergoed. Het kost...
Voel je iets van zuurstoftherapie?
Al na een paar dagen kom ik in een prettige flow terecht. In de avond ga ik rond een uur of tien richting mijn bed. Om half zeven gaat de wekker. Om half acht rijd ik weg om tegen een uur of elf weer thuis te zijn. Dan ga ik me omkleden en breng ik mijn uitwendige...